Cara Jatuh yang Aman, Baik dan Benar

Ketika mengawali petualangan bermain Inline Skate, ada baiknya mengetahui cara jatuh dengan baik dan benar.

Tujuannya adalah agar:

1. Jatuh dengan tidak luka
2. Meminimalisir resiko cedera
3. Membangun refleks dengan kecepatan apapun dan dengan posisi apapun, sehingga anda dapat jatuh dengan aman

 

 

Cara jatuh dengan aman adalah sebagai berikut:

1. Jatuh ke depan
2. Menyentuh lantai dengan pengaman pergelangan, siku dan lutut.
3. Pandangan ke depan
4. Perut tidak menyentuh tanah
5. Jatuh sendiri dan tidak berpegangan kepada benda atau orang lain.

Dengan jatuh seperti ini, anda akan meminimalisir resiko jatuh dan luka. Apabila luka pun, diperkecil kemungkinan untuk luka besar. Mudah-mudahan dengan berlatih cara jatuh dengan baik dan benar, lebih sering anda berlatih cara jatuh, lebih baik kemampuan anda merespon terhadap jatuh dengan tiba-tiba. dan dengan melatih cara jatuh anda, anda dapat lebih menikmati pengalaman bermain Inline Skate anda... Happy Roll'in!